Uşak Üniversitesi Sağlık Kültür ve Spor Daire Başkanlığı bünyesindeki Psikolojik Danışma ve Rehberlik Birimi psikologlarından Psikolog Merve Uçak ve Psikolog Sevgican Yaşa, Karahallı Anadolu Lisesi 11. ve 12. sınıf öğrencilerine “Sınav Kaygısı” ve “Sınav Motivasyonu” hakkında seminer verdi.

Sınav kaygısı ve baş etme yöntemleri hakkında öğrencilere bilgiler veren Psikolog Merve Uçak; öğrencilere az da olsa kaygının kişiyi ders çalışmaya teşvik ettiğini ama fazla kaygının da bir o kadar zarar verdiğini, kaygıyla baş edebilmek için iç disiplinin nasıl oluşturulacağı, düşünce biçiminin nasıl düzenlenmesi gerektiğini anlattı.

Psikolog Sevgican Yaşa ise, sınav motivasyonu konulu seminerinde “Sınav motivasyonu nasıl sağlanır, motivasyon yükseltici ve düşürücü etmenler nelerdir, motivasyonun sınava olan katkısı, zaman yönetimi nasıl sağlanır, sınav netleri nasıl yükseltilir, hedef koymanın motivasyona etkisi, hedef nasıl belirlenir, düzenli ders çalışmanın önemi ve planlama nasıl yapılması” gibi konular hakkında ayrıntılı bilgi verdi.